DESAYUNO REAL

6:00 Vida Saludable Sí Se Puede 1 Comments



Desayunar con fruta de temporada, además de darnos ahorro económico, contribuimos al medio ambiente y sobre todo, fruta de temporada de la zona donde vivimos, que hoy en día, encontramos cualquier alimento en cualquier temporada, puro disparate para la NO sostenibilidad de nuestro planeta.

Además recuperamos los sabores de antaño y si tenéis la posibilidad de conseguirlo ecológico, su sabor es el que tiene que tener la fruta, su aroma, mmmnnn , simplemente brutal.

Yo hoy he tomado unas cerezas y unas ciruelas amarillas, locales, no pueden estar mas buenas, acompañadas de un vaso de kéfir ecológico de cabra, personalmente no le echo nada, es cuestión de reeducar al paladar. También en el desayuno, incluyo frutos secos, almendras o nueces o avellanas, pero unos poquitos ja ja , lo sé , son puro vicio a cualquier hora.

INGREDIENTES:

Fruta de temporada
Kéfir de cabra
Frutos secos


Menos es más y este desayuno, puede acompañarnos a cualquier parte del mundo, y se prepara solo ¿ estáis de acuerdo conmigo?.

Feliz comienzo de semana, nos leemos por;

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1 comentario:

Hola! Gracias por tu visita, que tengas un gran día saludable.