Refresco Natural

6:30 Vida Saludable Sí Se Puede 0 Comments



No soy de refrescos ni antes y menos ahora, pero si que era de zumos en las comidas.

Bebo mucha agua y me canso de que sea solo agua. Quiero decir que parece algo aburrido, siempre acompañar las comidas con agua y el mundo a tu alrededor, con cervezas, zumos o mil opciones, menos saludables.

De vez en cuando, me tomo una copa de vino, unas cervezas, claro. Pero es lo menos habitual. Así que una vez más he buscado una alternativa para cambiar mi agua por un agua más apetecible, en esos momentos.

Tan solo tienes que añadirle tus gustos al agua y conseguirás un resultado delicioso.

Me encanta el limón ( como buena Murciana) pero también le echo naranja. Unas veces anís estrellado, otras canela, hierba buena si tengo fresca. Fundamental para mi, añadirle hielo, además me baja los grados de más que con esta menopausia ( inducida) se agradece bajar la temperatura interior.

Ingredientes:

Agua mineral
2 cubitos
2 flores de anís estrellado
1 limón

Preparación:

Echar en un vaso grande, el zumo de limón los hielos, el agua, el anís estrellado y gozarlo. Yo suelo ir echando más agua conforme me lo bebo, así no solo disfruto de este refresco un ratito, si no que lo prolongo más, hasta que el limón y el anís desaparece.

Espero que lo probéis, es muy fácil y saludable.

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Hola! Gracias por tu visita, que tengas un gran día saludable.