Yogur & Fruta

6:00 Vida Saludable Sí Se Puede 0 Comments


Me encanta el yogur de cabra natural, ¿lo habéis probado? es un sabor característico.

Mezclado el yogur con fruta es ideal, pero si además le añadimos unos dátiles, unos pistachos naturales y unas avellanas, tenemos lo que es sin duda un gran desayuno.

Suelo desayunar fuerte, aunque también os digo que si me levanto sin hambre, con un café o con un plátano perfectamente me van bien hasta la hora de comer. 

Os animo a probar esta combinación.

Ingredientes:

1 Nectarina o Melocotón
1 Plátano
1 Yogur de cabra
Un puñado de avellanas
1 Dátil 
unos pocos pistachos naturales
una cucharadita de canela

Preparación:

Vaciar el yogur en un cuenco.
Pelar el plátano y la nectarina, trocear y añadir al yogur.
Echar por encima las avellanas, los pistachos y el dátil troceado, espolvorear con la canela y a disfrutarlo.

¿Sabéis que receta traeré mañana? pues os digo que viene con vídeo-receta es saludable y deliciosa.

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Hola! Gracias por tu visita, que tengas un gran día saludable.