Chocolate & Fruta

7:00 Vida Saludable Sí Se Puede 0 Comments


¿Se puede empezar mejor la mañana?.

Cuando mis amig@s me dicen que no tienen tiempo de prepar mis desayunos, no me lo creo. ¿Cuanto tiempo os lleva pelar una fruta, mezclar un yogur con cacao? en menos de lo que se hace un café, ¿verdad?.


Podéis hacerlo con la fruta que más os guste yo en esta ocasión lo hice con ;

Ingredientes:

1 plátano
1 kiwi dorado
unas cucharadas de yogur eco de cabra
unas cucharadas de cacao puro sin azúcares añadidos.

Preparación:

Pelar la fruta , mezclar el yogur con el cacao y empezar a disfrutar de este delicioso desayuno.

Comer sano también es divertido y variado, por ello os digo que si yo he podido cambiar mis hábitos, cualquiera puede, tan solo tienes que querer.

Feliz lunes a tod@s y gracias por vuestro tiempo.

Hasta el miércoles.

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Hola! Gracias por tu visita, que tengas un gran día saludable.