Sandwich Exprés

7:00 Vida Saludable Sí Se Puede 0 Comments



Menos es más y este samwich es una de esas recetas, que me encantan y que no necesitan más.

Much@s me preguntáis, que como, que desayuno o que meriendo.

Pues he de deciros que mi alimentación es variada.

Los que me seguís por #Instagram sabéis que mis desayunos son mil y uno, mis tentempiés de fruta, frutos secos, pasas, infusiones. Mis comidas/cenas, cremas, samwichs,fruta, ensaladas, verduras, pescados, carnes.

En resumen como de todo, aunque procuro, no tomar leche de vaca, gluten,azúcar refinada,carnes. ¿ y sabéis que?, me siento mucho mejor y esto para mí es la prueba, el estudio científico que necesito, apuesto por mi vida saludable.

Ingredientes para este delicioso Samwich:

Queso para fundir
Un puñado de espinacas frescas o acelgas
pan de molde artesanal de semillas

Preparación:

Calentar en una sartén el pan de molde, poner el queso y calentar. Sacar de la sartén y echar las espinacas frescas.

Fácil, rico y sabroso.

Feliz lunes a tod@s.

#Vidasaludable #sisepuede

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Hola! Gracias por tu visita, que tengas un gran día saludable.