Tortitas deFrutas

7:00 Vida Saludable Sí Se Puede 1 Comments



Muchas veces, si no nos dicen, lo que llevan las comidas, las disfrutamos, sobre todo, si llevan algo que nos gusta menos.

Por lo general ( y es algo que con el ejemplo se suele conseguir) a los peques de la casa, la fruta, no les gusta. Pero las tortitas, siiiiiii.

He sumado dos variantes, fruta y tortitas!! Mmmmmnn que vicio, las podéis acompañar; con chocolate derretido, fruta, mermelada, miel o simplemente solas. 

¿Os animáis a probarlas?

Ingredientes Para la tortita con Manzana:

70 gr leche vegetal
20 gr harina de maíz
30 gr algarroba o cacao en polvo
1 manzana

Para la tortita de Plátano:

30 gr leche vegetal
10 gr leche evaporada
20 gr harina de arroz
20 gr harina de trigo sarraceno
1 plátano

Para la tortita de kiwi:

20 gr leche vegetal
35 gr harina de arroz
1 kiwi

Preparación para las tortitas:

La preparación es común, pelar la fruta y triturar todo junto ( cada variedad de tortita de fruta por separado,claro.) Poner en la sartén un poco de mantequilla y hacer las tortitas.

No quedaran ni las migajas ja ja.
Es un gran y variado desayuno o merienda.

Feliz miércoles



1 comentario:

  1. Tambien me quedo con esta receta. Me parece interesantisima. Veremos que me sale. Gracias por compartirla.
    Bsssss almerienses

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Hola! Gracias por tu visita, que tengas un gran día saludable.