Smoothie de Cereales

7:00 Vida Saludable Sí Se Puede 0 Comments




No creo que exista, una receta, de un zumo, batido o smoothie.

No esperar sentad@s a probar, no esperar a ver "esa receta", que os haga, haceros uno.

Si os animáis, os aseguro, que os enganchará y que cada vez, os dejaréis llevar, por vuestros gustos.

Este, es el caso de lo que os digo, tenía chocolate, que hice el día anterior, e hice esta riquisima combinación.

Ingredientes:

Chocolate liquido 
1 plátano
Un puñado de fresas
Un puñado de vuestros cereales favoritos ( avena, centeno,mijo..)
Un chorrito de leche vegetal, de la que soláis consumir.

Preparación:

Pelar y lavar la fruta, echar todos los ingredientes al vaso de la batidora y triturar, si os gusta más liquido, añadirle más leche.

Seguir disfrutando de este puente!



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Hola! Gracias por tu visita, que tengas un gran día saludable.