Smoothie Verde

7:00 Ruth Cantó 1 Comments

¡¡Verde que te quiero verde!!
No es de locos, mezclar fruta con verdura.

Si os gusta, podéis incluirla en vuestros batidos.

Me encanta mucho, desayunar o merendar variado y este batido u otros me ayudan a conseguir esa variedad.

Ingredientes para este batido:

Leche vegetal de avena
1 plátano
1 kiwi
unas pocas espinacas
unos copos de centeno, avena o lo que más os guste.

Triturando:

Pelar la fruta, echar la leche, las espinacas y los copos que halláis elegido y triturar.

Feliz fin de semana a tod@s.