Smoothie Verde

7:00 Vida Saludable Sí Se Puede 1 Comments



¡¡Verde que te quiero verde!!
No es de locos, mezclar fruta con verdura.

Si os gusta, podéis incluirla en vuestros batidos.

Me encanta mucho, desayunar o merendar variado y este batido u otros me ayudan a conseguir esa variedad. 

Ingredientes para este batido:

Leche vegetal de avena 
1 plátano
1 kiwi
unas pocas espinacas
unos copos de centeno, avena o lo que más os guste.

Triturando:

Pelar la fruta, echar la leche, las espinacas y los copos que halláis elegido y triturar.

Feliz fin de semana a tod@s.



1 comentario:

  1. Al final me voy a animar a ponerle epinacas o acelgas jajaja Súper sano.

    besos

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Hola! Gracias por tu visita, que tengas un gran día saludable.