Smoothie con Leche de Coco

7:00 Vida Saludable Sí Se Puede 0 Comments


Comenzar las mañanas con  leche vegetal, fruta y unos copos de cereales, para mi, es una de las maneras muy buena de empezar el día.

¿Y vosotr@s como os gusta iniciar los días?.

Esta vez, me decidí por :

Ingredientes para el batido:

Leche de coco
1 manzana
1 pera
un poco de lima rallada
copos de avena

Triturando:

Pelar la fruta, cortarla a trozos y junto a la leche triturar, podéis añadir los copos y batir o echar por encima una vez triturado todo, junto con la ralladura de la lima.

A disfrutarlo.

" Un abrazo para todas las mujeres que luchamos día a día "



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Hola! Gracias por tu visita, que tengas un gran día saludable.