Crema Fría de Melón, Sana y Deliciosa

0:56 Vida Saludable Sí Se Puede 9 Comments




Que tal el fin de semana? que cierto es que todos, comenzamos la semana con el dichoso lunes, pensando que llegue el viernes, verdad? yo ahora doblemente porque en el mes de Agosto, los sábados no trabajo, así que se alarga bastante los fines de semana.
Todo pendiente para dos días de la semana, hornos, recetas, amigos, comidas, cenas, relax ja ja ja...con razón nos faltan horas, si es que lo metemos todo a presión en estos dos días ja ja...

Tal vez, estáis cansad@s de leer que esta buenisimo, que os recomiendo, que lo probéis y bla bla...pero es cierto ja ja, además sana y deliciosa, en casa la hemos repetido ya y cuanto mas fría mejor, podéis triturar mas o menos a gusto del consumidor, el melón es agradecido y poco molesto al comerlo, si los acompañáis de trocitos de jamón por encima, wowww espectacular, me chifla el melón con jamón!!

Este verano, estoy probando cosas tan ricas que os las quiero contar todas, para que podáis hacerlas y disfrutarlas tanto como yo, de eso se trata, no?...en la blogsfera vamos de avanzadillas, claro esta que para gustos los colores ehh ja ja ja si no te gusta el melón, difícilmente hagas esta receta, ja ja...busca alguna que te enamore y a por ella.

La receta es de mi amiga Mary del blog cuchillito y tenedor, gran cocinera, gran amiga y gran persona, Mary toda grande eres tu, un besico guapa.

Ingredientes para la crema de Melón:

1 kg de Melón
1 yogur griego ( si no tenéis griego, pues uno normal, no salir corriendo ja ja)
pizca de sal ( al gusto)
Zumo de 1 limón
Trocitos de Jamón ( si te apetece, poner encima)

Preparación rápida y fácil de la crema:

Pela el melón, quita las pepitas y trocear.
Poner todo en el vaso de la batidora y triturar, prueba y si te gusta mas sal, añade o si el melón no es muy dulce, puedes añadir azúcar.




Dulce domingo querid@s y gracias por acompañarme una receta mas, besicos, desde Murcia.



9 comentarios:

  1. Receta leída y estudiada al dedillo.

    Para saber que tal está tendré que prepararla, porque el melón y el yogurt me gustan, o sea que empiezo bien, ya te contaré ;-)

    Un saludin!

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  2. que buena, a mi me encanta asi que no te canses de decirlo!!

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  3. Niña, qué fotos más chulas para presentarnos la crema...Te superas a diario, cada vez mejor Ruth, estrella!!!
    Me alegra mucho que te haya gustado tanto como a nosotros en casa y que forme parte de tu menú veraniego semanal. Muchas gracias por acordarte de mí, por dedicarme tan hermosas palabras y por tu amistad, que me alegras el verano con tu risa y tus palabras y eso no hay dinero que lo pague hermosa:):):)

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  4. mary tiene razon has mejorado mucho eres una crack tu crema te quedo preciosa y se ve muy rica besos

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  5. Te quedo fantastica Ruth!
    nada mas sano, refrescante y apetecible que una sopita de melon...me alegro de que te haya gustado. y es que claro, viendo de Mary, como no iba a estar bueno, verdad?jaja..me gusta ver ya las maderitas por aqui! :)
    un besote y difruta lo que queda del domingo

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  6. Buenisima Rth, cae esta misma semana.

    Un beso

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  7. Madre mia, que buena pinta!!
    Estoy tenemos que hacerlo y en breve, riquísima!!

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  8. jamas he probado una crema de melon pero tiene una pinta riquisim!
    Me la apunto!
    http://dondedeelsol.blogspot.com.es/

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  9. Se ve riquisima,como todo lo que haces.Mañana ya se que cenamos!!! Un besazo y gracias por compartir estas recetas tan ricas.

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Hola! Gracias por tu visita, que tengas un gran día saludable.